Igor Volenko

Tescao

Martial Art

Discover the warrior within you!

Unique

        in Europe

Effective fighting and training system

TESCAO is a unique martial art without rulebook and standard forms.

Instead, TESCAO offers a sheer endless variety of exercises.

In our school you receive holistic full body training.

You will master diverse fighting techniques and train your strength,

flexibility and body control, increase your fitness and become physically

and mentally stronger. Our training is amazingly varied. It offers continuous

self-development for beginners and advanced fighters of all ages.

TESCAO is a realistic and effective self-defense paired with full body fitness.

It is one of the most versatile martial arts.

Body control

Coordination, flexibility and balance

 

Fight-related training with balls

Speed, precision and instinctive reaction

Partner drills

Fighting methods and techniques

Strength training

Fitness for fighters – with explosive

callisthenics exercises and free-weights

High Level
Fighting System

AUSGEZEICHNET
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Basierend auf 29 Bewertungen
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Lil Akkaya
11/09/2026
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Wer eine richtig gute Kampfsportschule sucht, sollte TESCAO unbedingt ausprobieren. Ich trainiere hier sehr gerne und fühle mich von Anfang an gut aufgehoben. Der Trainer ist super. Das Training ist anspruchsvoll und abwechslungsreich. Als weibliche Person fühle ich mich sehr wohl und kann es nur weiterempfehlen.

Antwort des Eigentümers
Danke dir, Lil! 😊 Genau diese Mischung aus Wohlfühlen, Herausforderung und Spaß wollen wir bei TESCAO haben. Anspruchsvoll, abwechslungsreich und ein Ort, an dem sich jeder sicher und willkommen fühlt. Schön, dass du dabei bist!
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Georg
01/11/2025
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Ich war gerade mal 8 Jahre alt, als meine Eltern mich zum Kampfsport TESCAO in Wuppertal zu Igor Volenkogebracht haben. Heute bin ich 18, lebe in Überlingen und nutze jede Chance, wieder nach Wuppertal zu kommen und bei Igor zu trainieren .Ich bin jetzt seit 10 Jahren bei TESCAO – und das hat mich komplett geprägt. Hier geht’s nicht nur um Kampfsport, sondern um Disziplin, mentale Stärke und echtes Durchhaltevermögen. Igor vermittelt mehr als Technik – er gibt dir eine Lebenseinstellung, die dich überall weiterbringt. Bei ihm zu trainieren ist einfach etwas Besonderes. Das Training ist hart, ehrlich und motivierend – du wächst jedes Mal über dich hinaus. Wenn du die Halle betrittst, spürst du sofort dieses Feuer, das in dir brennt und dich immer wieder pusht.

Antwort des Eigentümers
Lieber Georg, deine Rezension hat mich tief bewegt. Vielen Dank für diese ehrliche und überwältigende Rückmeldung – sie bedeutet mir unglaublich viel und ist die beste Bestätigung für meine Arbeit. Als ich dich das erste Mal in die Halle gebracht bekam, warst du gerade mal acht. Heute, mit 18, bist du ein junger Mann mit Disziplin, mentaler Stärke und echtem Durchhaltevermögen. Zu lesen, dass das Training bei TESCAO dich "komplett geprägt" hat, ist das größte Kompliment, das ich bekommen kann. Mein Ziel ist es immer, mehr als nur Technik zu vermitteln: Es geht darum, eine Lebenseinstellung zu geben, die dich überall weiterbringt. Wenn du sagst, das Training sei hart, ehrlich und motivierend und du über dich hinauswächst, dann haben wir alles richtig gemacht. Dass du trotz deines Umzugs nach Überlingen immer wieder den weiten Weg zurück in die Bendahler Straße findest, ist ein starkes Zeichen deiner Loyalität und deines Engagements. Ich bin sehr stolz auf den "Krieger", der in dir brennt. Ich freue mich auf jedes Mal, wenn du wieder in Wuppertal bist und wir gemeinsam trainieren. Dein Trainer, Igor Volenko TESCAO Kampfsport Wuppertal
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Leon Li
20/10/2025
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Ich bin jetzt schon über 6 Jahre bei TESCAO und mega froh, dass mein Vater mich hier angemeldet hat. Igor Volenko pusht uns immer voll – Training macht Spaß, ist hart und man wächst hier echt über sich hinaus!

Antwort des Eigentümers
Danke dir, Leon! Es ist stark zu sehen, wie du dich über all die Jahre im Training weiterentwickelt hast – körperlich wie mental. Genau das ist Kampfsport TESCAO: Spaß, Härte, Wachstum. Mach weiter so! 👊 – Igor Volenko
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fabian borta profile picture
fabian borta
22/09/2025
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Mit 7 Jahren durfte ich bei Igor Volenko ins TESCAO-Training einsteigen. Heute, nach 8 Jahren, weiß ich: TESCAO Wuppertal hat mich stark gemacht – sportlich und persönlich. Danke, Igor! 🙌

Antwort des Eigentümers
Hallo Fabian, danke für deine netten Worte. Acht Jahre volle Power – echt beeindruckend. Deinen Weg bei TESCAO mitzuerleben macht mich stolz. Da steckt noch einiges drin und ich freue mich, weiter mit dir Gas zu geben.
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teddy sautron
09/09/2025
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J'ai eu la chance de découvrir le Tescao il y a déjà 7 ans. Et cela grâce à l'ouverture d'esprit du maître Igor Volenko qui m'a accueilli alors que je venais de France et ne parlait pas la langue. Ce que j'ai découvert en matière d'entraînement dans ce club a bouleversé ma vision des arts martiaux. Bien qu'experimenté dans d'autres disciplines, ce que l'on trouve ici n'a rien de comparable et chaque session est une nouvelle découverte. Cependant attendez vous à être étonné, on pense avoir des compétences avant de rentrer dans la salle, mais c'est différent en sortant. Le seul défaut ? C'est loin pour moi qui habite en France et pourtant je fais mon possible pour venir plusieurs dans l'année. Si vous avez l'occasion d'aller visiter, je ne comprends pas ce que vous attendez ! Merci Igor et toute l'équipe pour l'accueil toujours chaleureux

Antwort des Eigentümers
Dear Teddy, thank you so much for your kind review of Tescao Volenko martial arts school! It’s always a pleasure working with you and your team. Your clear goals and strong motivation make every session productive. Can‘t wait to see you again for the next session!
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Alex Dieser profile picture
Alex Dieser
08/09/2025
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Ich trainiere seit Jahren bei TESCAO mit Igor Volenko – mega stolz, sein Schüler zu sein! Das Training pusht richtig, macht Laune und die Leute hier sind top. Absolut worth it!

Antwort des Eigentümers
Danke für dein Feedback, Saschka! Seit Jahren bist du ein fester Teil von TESCAO Wuppertal – es macht mich stolz, dich auf diesem Weg zu begleiten. Bleib dran, dein Einsatz zahlt sich aus.
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Adonis
08/09/2025
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Ich trainiere jetzt schon seit einer Weile bei TESCAO und bin mehr als zufrieden. Das Training ist immer abwechslungsreich, macht Spaß und man kommt immer ins Schwitzen. Igor ist ein toller Trainer, der auf jeden eingeht und motiviert. Man fühlt sich dort sofort wohl, weshalb ich jedem empfehlen kann dort mal ein kostenloses Probetraining zu machen.

Antwort des Eigentümers
Danke dir, Adonis! 💪 Es macht mich stolz, deine Entwicklung in den letzten Jahren mitzuerleben. Deine Motivation und dein Einsatz pushen auch die Gruppe. Weiter so – dein Weg bei TESCAO hat gerade erst angefangen!
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Julius Balkenhol profile picture
Julius Balkenhol
18/03/2025
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Vielfältiges, abwechslungsreiches und herausforderndes Training - körperlich & mental! Der perfekte Ort für die eigene Weiterentwicklung auf beiden Ebenen in einem fast familiären Umfeld

Antwort des Eigentümers
Danke Julius! Stark, dass du unser Training so erlebst. Genau dafür steht TESCAO – Vielfalt, Herausforderung und Zusammenhalt.
Instructor

Igor Volenko has over 30 years of experience in martial arts and has been running his own TESCAO school in Wuppertal since 1998. Here you receive professional training tailored to your personal performance. Get to know Igor and the extraordinary training concept during a free trial training!

Equipment

We offer 180 square meters of training area with plenty of space for varied workouts. Our gym is equipped with a large training scaffold, modern equipment and a large tatami area – all designed according to the requirements of TESCAO.

Team Spirit

With us you train in small groups and in a pleasant atmosphere. In our team, everyone exploits their full potential, not least because of the mutual support. Experience martial arts in an unparalleled way – always challenging, but always cooperative.

TESCAO

innovative martial arts for kids and teenagers

Contact

We invite you to a free and non-binding trial lesson. Join us and find out what makes TESCAO martial arts so unique.
The trial training only takes place on appointment. We are looking forward to seeing you!

Location

Bendahler Strasse 72
42285 – Wuppertal

Phone

+49 (0) 171 868 77 88

Trainingszeiten

Monday: 17.15 – 21.00 Uhr
Tuesday: on request
Wednesday: 17.15 – 21.00 Uhr
Thursday: on request
Friday: 17.15 – 21.00 Uhr
Saturday: on request
Sunday: closed

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